Den narcissistiske mor, den empatiske datter og det gode datter-syndrom

 

 Den narcissistiske mor, den empatiske datter og det gode datter-syndrom

( husk husk - narcissisten kan lige så godt være faderen som moderen)

19. SEPTEMBER 2022
STÆRKE TANKER NARCISSISTISK MOR

Det bedste, en narcissist overhovedet kunne ønske sig, er en empati i familien. For en narcissistisk mor er det at have empati som datter det største. Narcissister er tiltrukket af empater, fordi de er medfølende og gerne vil hjælpe.
De kan mærke narcissistens smerte og vil gerne hjælpe dem med at helbrede. Til dette formål imødekommer de narcissistens behov. Men det går ikke så godt for den empatiske datter.

Den empatiske datter af en narcissistisk mor er normalt udmattet. Hendes narcissistiske mor suger livet ud af hende. Det er heller ikke ualmindeligt, at den empatiske datter har det såkaldte "god datter-syndrom" . Det skyldes, at hun er blevet trænet i at se sin mors behov som en prioritet.

Empater er meget følsomme over for andre menneskers følelser og behov. Nogle kan endda bogstaveligt talt føle andre menneskers følelser, som om de var deres egne. Dette gør dem til meget medfølende mennesker, der ønsker at hjælpe andre med at helbrede, og dette er meget attraktivt for narcissisten.

Men når en empatisk datter vokser op med en narcissistisk mor, har hun aldrig mulighed for at sætte grænser, der beskytter hende mod hendes mors nød. Læs videre for at lære, hvordan dette påvirker hende, og hvad symptomerne på godt dattersyndrom er.

Forholdet mellem en narcissistisk mor og en empatisk datter
Når det kommer til forældre, er en narcissistisk mor noget af det værste, der kan ske for et barn, især når det kommer til en datter. Narcissistiske mødre er trængende, manipulerende, selvcentrerede og ekstremt kritiske. De ser deres børn som blot forlængelser af deres egen identitet og har derfor urimelige forventninger til dem.

Problemet er, at den empatiske datter aldrig kan opfylde sin narcissistiske mors behov, uanset hvor meget hun prøver. Narcissister er berygtede for at have uhyre høje forventninger til deres kære. Du kan aldrig gøre nok for en narcissist.

Det komplicerede situationen for empatien er, at de kan fornemme det underliggende skrøbelige selvværd og følelsesmæssige sår, der skabte narcissisten i første omgang. Det er, som om de kan se det skadede indre barn gennem facaden.

Som følsomme og omsorgsfulde mennesker ønsker empaths at hjælpe de sårede mennesker omkring dem. Den narcissistiske mors datter har altid været i stand til at fornemme sin mors svagheder og frygt. Hun arbejder hårdt for at sikre, at hendes mor er okay, men at løse hendes mors problemer er ikke i hendes magt. Hvad mere er, er det ikke deres opgave at løse dem.

 •

 • Gem�
Alligevel kræver og dræner den narcissistiske mor sin empatiske datter og kritiserer alt, hvad hun gør. Hun opdrager hende for at trøste sin mor og opfylde alle hendes behov. Hun opdrager endda sin empatiske datter til at sætte sin mors behov før sine egne. Hvis datteren ikke opfylder hendes umulige krav, vil hun blive udsat for visnende kritik.

Jeg ved kun alt for godt, hvordan det fungerer. Min mor var narcissist. Jeg kan stadig huske, hvor forfærdeligt jeg havde det, fordi hun aldrig takkede mig eller roste mig for noget, jeg gjorde. Det her er simpelthen ødelæggende.

Hvad er tegnene på godt dattersyndrom?
For den empatiske datter af en narcissistisk mor er godt datter-syndrom "en fælde, der har suget livet ud af hende og lænket hende til sin mors patologi . " Den narcissistiske mor er i den bedste position til at ødelægge sin empatiske datter.

Tegnene på godt datter-syndrom viser præcis, hvordan hun gør dette. For det første vil intet du gør nogensinde være godt nok. Din narcissistiske mor vil aldrig rose dig for noget, du har gjort. Dette ødelægger dit barns selvværd. Han prøver, men kan ikke behage sin narcissistiske mor.

Hun giver også konstant sin empatiske datter uopfordrede råd om alt i hendes liv. Hun vil opdrage dem til at være afhængige af deres mors godkendelse. Hun vil aldrig modtage sin mors godkendelse

Børn af narcissister har aldrig nogen grænser, hvilket også gælder for den empatiske datter. Hun ved sandsynligvis ikke engang, hvad personlige grænser er, fordi hun aldrig har været i stand til at sætte nogen i sit liv. Hun er blevet trænet til at tro, at hun er ansvarlig for sin mors lykke, og enhver afvisning af denne præmis tolkes som en afvisning af hendes mor.

Hendes mor har selvfølgelig ingen betænkeligheder ved at fortælle hende dette, kritisere hende og forstærke tanken om, at den empatiske datter er ansvarlig for, hvordan hendes narcissistiske mor ser ud og har det. Fordi dette er en løbende, livslang proces, er det næsten umuligt for den empatiske datter at stå op mod sin mor.

Den konstante kritik og tilbageholdelse af kærlighed fører i sidste ende til alvorlig selvtillid og usikkerhed hos den empatiske datter. Uden hjælp kan det være svært for den empatiske datter at hele disse følelsesmæssige sår.

Hvad sker der med den gode datter?
For den empatiske datter har den narcissistiske mors følelsesmæssige misbrug flere konsekvenser. For det første har den empatiske datter, ligesom andre børn af narcissister, lavt selvværd og selvtillid.

Alt, hvad hun gør for sin mor, bliver kritiseret af sin mor, og hendes narcissistiske mor har lært hende at være afhængig af hende for enhver anerkendelse. Denne anerkendelse gives dog kun, når den gavner narcissistens behov. Den empatiske datter stiller konstant spørgsmålstegn ved alt, hvad hun gør eller selv tænker, fordi hun hele livet har fået beskeden om, at hun ikke er god nok.

For det andet er den empatiske datter i risiko for afhængighed. Dette sker, når et barn konstant skal lægge sine egne behov til side til fordel for deres dysfunktionelle forælder. Med tiden tager barnet endda afstand fra sine egne behov. Han ser kun sine behov som at holde sin narcissistiske mor glad.

Det er derfor, den empatiske datter ofte nøjes med at være "god" i stedet for at være ægte. Dette tilføjer endnu et lag af usikkerhed, fordi det får hende til at føle sig som en bedrager, der kunne blive afsløret når som helst. Ironisk nok har hendes narcissistiske mor lignende frygt, hvilket har ødelagt hendes identitetsfølelse

Hvad er behandlingen for god datter syndrom?
At behandle Good Daughter Syndrome betyder at helbrede det følelsesmæssige traume forårsaget af den voldelige narcissistiske mor. Gode døtre har brug for at komme i kontakt med deres autentiske jeg og genvinde deres egne personlighedstræk. De skal lære at udtrykke deres egne behov og følelser.

Du skal også lære, at det er okay at være uenig med nogen. Du har lov til at have dine egne meninger og ideer, selvom andre mennesker ikke er enige i dem. De skal også lære at sætte og vedligeholde stærke grænser for at beskytte deres mentale og fysiske velbefindende.

Alt dette personlige udviklingsarbejde er svært at udføre uden hjælp fra en terapeut, og meget svært, hvis du stadig er i kontakt med din narcissistiske mor. I mange tilfælde er det bedre slet ikke at have kontakt med hende i mindst et stykke tid for at begynde helingsprocessen.

For en, der har sat deres narcissistiske mors behov foran deres egne, kan dette være meget svært. Men når du tager dette skridt, vil det sandsynligvis føles som om, at verdens vægt er blevet løftet fra dine skuldre.

Sidste tanker
Kombinationen af en narcissistisk mor og en empatisk datter er katastrofal for barnet. Empatiske døtre lægger ofte deres egne behov til side til fordel for deres mors behov og bliver dermed afhængige.

Dette mønster kan fortsætte hele livet, selv efter at moderen dør. Der er dog håb, hvilket betyder, at nogle svære skridt skal tages for at lære at værdsætte dig selv.

Læs mere: her